Rencontre avec Laurine LECAVELIER, suite...
- Tes objectifs pour cette saison ?
- Les miens ou ceux de la fédération ?
(rires)
- Les tiens d'abord. Mais on va parler des deux et voir si ce sont les mêmes !
- J'aimerais beaucoup devenir championne de France ! Et, en matière de préparation, gagner les Masters. J'aimerais aussi me rapprocher le plus possible du podium européen et rentrer dans le top 15 mondial. Ca c'est que je pense pouvoir réaliser. La fédération, elle, souhaite me voir sur le podium du Grand Prix de France. Je suis plus sceptique...
- Il faut rester ambitieuse ! Ca va aussi dépendre du plateau...
- Oui, pourquoi pas. Tout peut arriver, c'est la compétition. Mais j'ai aussi d'autres objectifs fixés par la fédération qui me semblent plus improbables... Un podium aux Europes et un top 10 aux Mondes ? Au vu de la saison dernière, je pense que j'ai besoin d'encore un peu de temps.
- Comment se passent tes entraînements à Nice ? Différemment de Bercy ?
- C'est un travail plus réfléchi, moins dans la précipitation. La qualité prime sur la quantité.
- Ca te convient mieux ?
- Oui car si j'en fais trop, j'ai tendance à me blesser rapidement. Là, c'est moi qui contrôle la fréquence à laquelle je saute en fonction de ma forme. L'intensité de mes entraînements est étudiée avec Katia. Elle est très à l'écoute de ce que je ressens et très réceptive. Et c'est à elle que revient le dernier mot !
- Tu es à Saint Gervais, pendant le Grand Prix Junior, car ton entraîneur est là pour Pauline Wanner et Julie Froetscher. Tu as des heures de glace ?
- Non, je ne fais que de la préparation physique.
- Ca consiste en quoi ?
- Beaucoup de footing, des exercices de placement pour dissocier le bas et le haut du corps, des exercices de gainage et de renforcement musculaire pour éviter les blessures, et beaucoup de travail de rotation et de repérage dans l'espace.
- Footing par cette chaleur ? Tu tiens le coup ?! (Il fait 35° à Saint Gervais depuis le début du Grand Prix)
- A peu près !
(Rires)
On retrouvera Laurine aux Masters de Villard de Lans, première compétition officielle de la saison, du 6 au 8 octobre.
